非常食– category –

混乱してしまいがちな非常時では、自分が食べるものはすぐに思いつくけれど子供にはいざ何を食べさせれば良い！？となってしまうかもしれません。「調理が最低限で気軽に食べられる」そんなアイテムに日頃から慣れ親しんでおくと、有事の際にできるだけ焦...

いまSNSでも注目のキッチンアイテムアイラップは一見普通の袋に見えますが、冷凍や加熱もできる優れもの！ 湯煎や電子レンジにも対応していてアイラップがあれば面倒な調理も簡単にできます。 そんなアイラップを使用すれば、非常時にも洗い物も少なく温か...

先日、自宅マンションの工事で8時間の断水を経験しました。この機会に災害を想定して過ごそうと考え、飲料水の量とトイレ使用回数をカウントしました。普段蛇口をひねれば当たり前のように出てくる水。でも、それが突然止まったらどうなるのか。災害時に必...

防災の観点から、非常食の準備は重要です。 かんたんに準備できる食事は大きな安心材料となります。 そこで注目したのが、日本の伝統食である「餅」。 実は餅には、非常食として嬉しい特徴がたくさん！ 今回は、明日かも編集チームで、餅を非常時にどのよ...

前回「水つけパスタ」に挑戦しましたが、そこで水のみではパスタは作れないという結論に至ったので、今回は水つけから最後に少し加熱する「ワンパンパスタ」に挑戦したいと思います！ 最小限の水と、最小限の加熱で美味しいパスタは作れるのでしょうか！？...

「非常食のおやつ」ってご存知ですか？ 「非常食」と聞くと、味気ない保存食をイメージする方も多いのではないでしょうか？そんな非常食にも、美味しいおやつがあることをご存知ですか？ この記事では、普段なかなか食べる機会のない、「非常食のおやつ」...

非常時の食事として注目されているパスタ。果たして火や大量の水が使えない非常時に、本当に調理できるのでしょうか？ 今回、災害時でも簡単に調理できる「水つけ」を実際に試してみました。最小限の水でパスタを食べられる状態にする実験に挑戦しました 1...

ロングライフパンって何？なぜ注目されているの？ ロングライフパンをご存知ですか？私が初めてロングライフパンの存在を知ったのは、偶然立ち寄った業務スーパーでのことでした。棚に並んでいるパンを手に取ってみると、なんと賞味期限が70日も先。見間違...

もしもの時に備えていろいろ準備しなきゃと思いつつ、なかなか行動に移すのは難しいですよね。 そもそも、一体何が必要なのか？どのくらいの量が必要なのか？ いざ備えようと思っても身構えてしまって結局何もできていない、といったことはありませんか？ ...

今年も新年から地震が発生し驚きましたね。いつも地震がおこるたびに、非常食などを見直し、対策をしなければ…となります。いざ自分で準備するとなると、なかなか重い腰が上がらない非常食。 何が必要なのか調べないといけない、重いものなどは数回に分け...

家事って、毎日の生活を支える大事なものですよね。 でも、一日仕事をがんばって、ヘロヘロになりながら帰って来ると、疲れて家事をする気が起きなくなっちゃうこと、ありませんか？ひとり暮らしだと、その日のご飯を自分で何とかしないといけない。でも一...

非常食は何を用意したらいいの？どこに置いておけばいいの？何日分必要なの？そんなお悩みも、この５つのポイントさえ守ればまるっと解決！明日来るかもしれない災害に備えて、一度ポイントを確認しましょう。 最低３日～１週間分は用意する 災害発生時は...